Durante el invierno, las bajas temperaturas, el viento y los ambientes calefaccionados pueden generar condiciones que afectan el confort ocular. Para quienes utilizan lentes de contacto, prestar atención a algunos cuidados permite disfrutar de sus beneficios de manera segura y confortable durante toda la temporada.
El frío y el viento también afectan a los ojos
La exposición al frío y al viento puede favorecer la evaporación de la película lagrimal y provocar sensación de sequedad, ardor, irritación o incomodidad al utilizar lentes de contacto.
En estos días, el uso de anteojos para sol puede ser un buen aliado. Además de proteger los ojos de la radiación ultravioleta —que está presente durante todo el año, incluso en invierno—, funcionan como una barrera frente al viento, el frío y otras partículas del ambiente.
Para garantizar una adecuada protección, es importante adquirir los anteojos para sol en Ópticas habilitadas, donde se puede acceder a productos adecuados y recibir el
asesoramiento de un profesional óptico.
Cuidado con los ambientes calefaccionados
La calefacción reduce la humedad del ambiente y puede aumentar la sensación de sequedad ocular. Si pasás muchas horas en espacios calefaccionados, procurá mantener una buena ventilación y evitar que el aire caliente incida directamente sobre los ojos.
Si los lentes comienzan a resultar incómodos, no es conveniente forzar su uso. Ante molestias persistentes, consultá con un profesional de la salud visual.
La hidratación también es importante
Tomar suficiente agua durante el día contribuye al bienestar general y puede ayudar a mantener una adecuada lubricación ocular.
En caso de necesitar lágrimas artificiales, utilizá únicamente productos compatibles con tus lentes de contacto y recomendados por un profesional.
La higiene no tiene estación
Lavarse y secarse correctamente las manos antes de manipular los lentes de contacto es fundamental durante todo el año.
Además:
* Respetá los tiempos de uso indicados para tus lentes.
* No duermas con ellos, salvo que hayan sido específicamente indicados para uso prolongado por un profesional.
* No los limpies ni los enjuagues con agua de la canilla.
* Utilizá siempre la solución recomendada para su limpieza y conservación.
* Respetá las indicaciones de recambio de los lentes y del estuche.
* Mantené limpio el estuche y reemplazalo con la frecuencia indicada.
Comprá tus lentes de contacto en lugares habilitados
Los lentes de contacto requieren una adaptación y un seguimiento adecuados. Por eso, es fundamental adquirirlos únicamente en Ópticas habilitadas que cuenten con Gabinete de Contactología habilitado.
Estos establecimientos garantizan las condiciones necesarias para una atención profesional, así como la seguridad, procedencia y trazabilidad de los productos, y permiten contar con el asesoramiento correspondiente para su adaptación, uso y cuidado.
Comprar lentes de contacto fuera de los canales habilitados puede implicar riesgos para la salud ocular.
No ignores las señales de tus ojos
Si aparece dolor, enrojecimiento intenso, secreción, visión borrosa o una molestia que no desaparece, retirate los lentes de contacto y realizá una consulta profesional con tu oftalmólogo.
Los lentes de contacto son productos que requieren un uso responsable y cuidados específicos. Una buena adaptación, el cumplimiento de las indicaciones y una correcta higiene son fundamentales para cuidar la salud ocular.
Este invierno, cuidá tus ojos
El frío no tiene por qué impedirte usar lentes de contacto. Con algunos cuidados simples y hábitos adecuados, podés mantener el confort y proteger la salud de tus ojos durante toda la temporada.
Elegí siempre establecimientos habilitados y productos seguros.
COPBA – Colegio de Ópticos de la Provincia de Buenos Aires
